Zapisz się na bezpłatne szkolenie online
Stawiaj granice bez lęku i konfliktów. Pokażemy Ci, że to możliwe.
Dowiesz się, jak mówić „nie” bez poczucia winy, stawiać granice bez lęku przed odrzuceniem i komunikować swoje potrzeby w sposób spokojny, pewny i bez niepotrzebnych konfliktów.
Pokażemy Ci, że możesz zadbać o siebie, nie raniąc przy tym innych — i w końcu przestać żyć pod ich dyktando.
Spotykamy się 14.09.2026 (poniedziałek) o godzinie 20:00:
„Stawianie granic bez lęku i konfliktów – Pokażemy Ci, że to możliwe.”
Wypełnij formularz kontaktowy i odbierz swoje miejsce!
Liczba miejsc ograniczona do 500!
DLA KOGO JEST TO SZKOLENIE?
To bezpłatne szkolenie organizujemy dla osób, które:
✅ Łapiesz się na tym, że znowu powiedziałaś „tak” wbrew sobie
✅ Czujesz złość lub żal, ale połykasz je, „żeby nie robić problemu”
✅ Masz wrażenie, że wszyscy w Twoim życiu są zaopiekowani – oprócz Ciebie
✅ Boisz się, że jak postawisz granicę, ktoś Cię odrzuci
jesteś zmęczona byciem „tą miłą” i chcesz w końcu być sobą
CO ZYSKASZ DZIĘKI TYM SPOTKANIOM?
POWIESZ „NIE” BEZ POCZUCIA WINY
Nauczysz się odmawiać bez tłumaczenia się, przepraszania i późniejszego analizowania, czy kogoś uraziłaś.
ZACZNIESZ STAWIAĆ SIEBIE NA RÓWNI Z INNYMI
Przestaniesz automatycznie odkładać swoje potrzeby na później tylko po to, żeby wszys
POSTAWISZ GRANICE BEZ LĘKU I AWANTUR
Dowiesz się, jak jasno mówić o swoich potrzebach i granicach - spokojnie, stanowczo i bez niepotrzebnego konfliktu.
Prowadząca Szkolenie
Agnieszka Jochimska
Założycielka Akademii Emocji oraz specjalistka pracy z lękiem i emocjami.
Na co dzień wspiera kobiety i mężczyzn w radzeniu sobie z lękiem, napięciem i nadmiernym stresem oraz pomaga lepiej rozumieć siebie i swoje emocje.
Poprzez sesje indywidualne, kursy i procesy rozwojowe pomaga odzyskiwać wewnętrzny spokój, większą świadomość i wracać do własnej mocy.
Lęk • Emocje • Świadomość • Spokój
Prowadząca Szkolenie
Agnieszka Siemianów-Szkarłat
Specjalistka uwalniania emocji i współtwórczyni marki Świadomo.pl. Wraz z mężem wspiera pary przechodzące przez kryzysy i pomaga budować głębsze, bardziej świadome relacje.
Tworzy autorskie narzędzia i procesy rozwojowe oraz poprzez sesje pomaga ludziom odkrywać ich potencjał, przełamywać ograniczenia i odważnie sięgać po sukces – zarówno w życiu osobistym, jak i zawodowym.
Relacje • Rozwój • Świadomość • Sukces
Opinie podopiecznych
Opinie osób, które doświadczyły realnej zmiany dzięki pracy z emocjami i ciałem.
